來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-08-30 14:30:50
“除此之外,睡眠因素、運(yùn)動(dòng)因素、疾病因素及生活環(huán)境也都對(duì)嬰幼兒的身高發(fā)育有一定影響。”聶主任說(shuō),甲狀腺素、生長(zhǎng)激素和青春期后的性激素是促進(jìn)身體長(zhǎng)高的主要激素,其中腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素,是刺激孩子生長(zhǎng)的重要激素。人體生長(zhǎng)激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí),睡眠不足會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè)兒。
運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),改善骨骼的營(yíng)養(yǎng),使骨骼生長(zhǎng)加速,骨質(zhì)致密,促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。3~4個(gè)月前的孩子,每天應(yīng)俯臥數(shù)次,以促進(jìn)全身活動(dòng),并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng),及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。很多疾病都會(huì)影響孩子身高的增長(zhǎng),一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身高。
嬰幼兒應(yīng)該生活在良好的環(huán)境中,有新鮮的空氣和充足的陽(yáng)光,再結(jié)合鍛煉和營(yíng)養(yǎng),寶寶生長(zhǎng)就較快。
聶主任總結(jié)說(shuō),現(xiàn)在很多寶寶長(zhǎng)得高長(zhǎng)得壯可能更得益于優(yōu)生優(yōu)育觀念的深入人心及科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí)的普及。關(guān)于寶寶的吃、喝、拉、撒、睡、撫觸、被動(dòng)操,年輕的媽媽可以從醫(yī)院及孕婦學(xué)校、育兒網(wǎng)站、育兒書籍等等各種不同的渠道獲得科學(xué)育兒的相關(guān)知識(shí)。
寶寶長(zhǎng)得快,定期監(jiān)測(cè)不可少
雖然家長(zhǎng)都希望寶寶長(zhǎng)得又高又壯,但廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童保健科副主任醫(yī)師林穗方提醒廣大家長(zhǎng),在孩子發(fā)育上太追求數(shù)字是不對(duì)的。0~6歲的孩子身高體重發(fā)育有一定的范圍,低于或高于正常范圍都不是好事。
林穗方說(shuō),在體重上如果增長(zhǎng)過(guò)快,就容易長(zhǎng)成“小胖墩”,長(zhǎng)大后患糖尿病、心血管疾病的幾率更大。而如果是身高增長(zhǎng)過(guò)快,同樣也會(huì)有隱患。林穗方提出,有些孩子在早期個(gè)頭長(zhǎng)得太快,可能代表著營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,會(huì)加快骨齡的增長(zhǎng),導(dǎo)致骨齡大于實(shí)際年齡,這樣很可能勻速生長(zhǎng)期會(huì)減少,青春期發(fā)育提前到來(lái)。
聶文英建議,在孩子0~6歲時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)定期帶孩子做健康檢查。一般來(lái)說(shuō),在寶寶1歲前要進(jìn)行4次健康評(píng)估,1~3歲半年一次,3~6歲每年一次。評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)要找準(zhǔn),應(yīng)該結(jié)合身高體重指數(shù)加上骨齡來(lái)評(píng)估。由于生長(zhǎng)是一個(gè)連續(xù)的動(dòng)態(tài)過(guò)程,因此定期進(jìn)行測(cè)量來(lái)了解增長(zhǎng)的速度有時(shí)更為重要,更容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如果每年的增長(zhǎng)速度低于正常應(yīng)有增長(zhǎng)值的70%,或生長(zhǎng)曲線逐漸偏離原有的走勢(shì)而逐漸變平,都需要找醫(yī)生查查原因
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