來源:幼教網(wǎng) 2018-08-30 14:40:03
影響寶寶骨骼發(fā)育的那些事
父母?jìng)兌枷M约旱暮⒆幽軗碛幸桓笨∏蔚娜菝,但人的容貌與骨骼的發(fā)育有著密切的聯(lián)系,也可以說骨骼的發(fā)育決定了體型和臉型。小寶寶的骨骼比較嬌嫩,在日常生活中,如果不注意小細(xì)節(jié),容易導(dǎo)致寶寶骨骼發(fā)育不良,或引發(fā)疾病。健康尚不能滿足,又談何好容貌呢?在日常生活中,父母要知道影響寶寶骨骼發(fā)育的那些事,早發(fā)現(xiàn),早更正,早預(yù)防!
一個(gè)新生兒的骨架大約由300個(gè)不同的部位構(gòu)成,它們是骨骼和軟骨的混合物。軟骨最終會(huì)固化為骨骼,這一過程被稱為骨化。隨著時(shí)間的推移,嬰兒體內(nèi)“額外”的骨頭會(huì)融合形成更大的骨頭,到成年時(shí)骨骼的總數(shù)量就減少到206塊。
影響骨骼生長(zhǎng)的因素很多,如嚴(yán)重的維生素D缺乏、先天性疾病、嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良、干骺端發(fā)育不良及軟骨發(fā)育不全等多種骨代謝疾病,均可妨礙骨骼的生長(zhǎng)和長(zhǎng)骨端的發(fā)育,引起兒童骨生長(zhǎng)障礙,最終出現(xiàn)身材矮小。
那么在日常生活中,有哪些事情容易影響寶寶的骨骼發(fā)育呢?父母應(yīng)該如何避免呢?
這些事,影響寶寶骨骼發(fā)育
抱姿不正確
如果爸爸媽媽“抱錯(cuò)”了寶寶,就會(huì)弄得寶寶周身不舒服,以致于哇哇大哭。爸媽長(zhǎng)期“抱不離手”,再加上抱姿不正確,對(duì)寶寶的身體發(fā)育的危害是很大的哦!
嬰幼兒期的骨骼發(fā)育還未成熟和定型,如果脊柱長(zhǎng)期處于彎曲的狀態(tài),那么脊柱的發(fā)育就可能出現(xiàn)畸形、不正常彎曲等情況,這將影響寶寶的正常發(fā)育,如果得不到糾正,長(zhǎng)大后就可能有脊柱側(cè)彎、駝背等現(xiàn)象。
抱寶寶的正確姿勢(shì)應(yīng)該是:寶寶會(huì)抬頭以前要用一只手托住他的腦袋,另一只手從寶寶的兩腿中間穿過去抱住。3個(gè)月以后,為了讓寶寶的腿保持自然的彎曲狀態(tài),最好多采用豎著抱的方式而不是橫著抱。
寶寶坐太久
一些媽媽忙于家務(wù),常常無奈地讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐著,只要保證寶寶不跌倒,既不耽誤自己,又不用照料,一舉兩得。殊不知,如此打坐,對(duì)寶寶的發(fā)育可能造成不良影響。
中醫(yī)認(rèn)為:“久坐傷肉。”從解剖學(xué)來看,嬰兒的骨骼柔嫩纖弱,骨骼中的鈣含量還不足,內(nèi)含的豐富膠質(zhì)和細(xì)嫩的皮膚及肌肉根本無法承受長(zhǎng)時(shí)間的坐姿。另外,久坐會(huì)使嬰兒局部的血液循環(huán)不通暢,肺的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)運(yùn)走,消化器官的活動(dòng)受到抑制,還可能發(fā)生脊柱變形的不良后果。
通常寶寶到了6—7個(gè)月大時(shí)能獨(dú)坐,在寶寶學(xué)坐的階段,如果他沒有學(xué)坐的意愿,就不要勉強(qiáng)他過早學(xué)坐,因?yàn)樵诠趋篮图∪膺不夠強(qiáng)壯時(shí),過早學(xué)坐可能會(huì)引起脊柱的過度彎曲。
會(huì)爬、走的時(shí)期脫臼
寶寶到了會(huì)爬會(huì)走的階段,四肢的長(zhǎng)骨和腰部的扁骨穩(wěn)定了,寶寶可以自己移動(dòng)了。但是骨骼的硬度還不夠,所以當(dāng)下半身承擔(dān)體重負(fù)荷時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)明顯的O型腿或X型腿,不用擔(dān)心,這都是暫時(shí)的,隨著寶寶的成長(zhǎng)這種情況會(huì)自然好轉(zhuǎn)。另外,此時(shí),連接寶寶骨骼的關(guān)節(jié)不像成人那么牢固,所以當(dāng)有外力快、猛地拽拉時(shí),容易出現(xiàn)脫臼。
當(dāng)嬰兒可以站立,會(huì)爬行之前,正確的做法應(yīng)該是:在平時(shí)作息中用一個(gè)小時(shí)抱抱寶寶,并幫助寶寶熟練完成各種爬行和站立的訓(xùn)練,這樣既可以鍛煉上肢、下肢和全身各關(guān)節(jié),又增進(jìn)了骨骼與肌肉的正常發(fā)育和血液循環(huán)及大腦智力的正常發(fā)育。
幫寶寶練習(xí)站、走時(shí),我們都習(xí)慣用雙手拉著寶寶的胳膊,但是不能快、猛地拽拉,這樣容易造成脫臼。
穿不合適的鞋子
給寶寶買鞋是一件值得重視的事情。有些媽媽覺得小孩子的腳長(zhǎng)得太快,每次買鞋都買大兩三個(gè)碼,這樣才不容易浪費(fèi)鞋子。但是,鞋子不合腳不僅讓小腳丫受罪,還有可能影響到孩子的骨骼發(fā)育。
過軟的鞋底傷足弓
童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕,但過軟的鞋底不能支撐腳掌,易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。很多童鞋的彎折部位在鞋的中部,即腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓?茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處,這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。
厚鞋底影響腳步關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)
厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美,往往加大后跟的高度,這會(huì)令整只腳向前沖,破壞腳的受力平衡,長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形,嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米,鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。
看到這里,也許你會(huì)說,怎么育兒·上會(huì)有如此多的細(xì)節(jié)要注意呢?這可能影響寶寶,那也可能影響寶寶,難免讓人草木皆兵。是的,育兒確實(shí)要注意很多細(xì)節(jié),但只要父母?jìng)兤饺斩嘧⒁猓B(yǎng)成好習(xí)慣,一切都會(huì)變得很自然,不用刻意記著也能做好。為了寶寶的健康成長(zhǎng),父母?jìng),加油吧?/p>
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