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記憶力好，聰明學習再升級

　　別以為只有背書的時候，記憶力才排上用場，事實上自寶寶出生后，記憶力就在發(fā)展了！記憶力不僅是認知學習的基礎，也和孩子的動作發(fā)展密切相關。如欲讓孩子記憶力隨著年齡逐步提升，家長的教養(yǎng)態(tài)度及方式絕對是關鍵，當然了，配合簡單有趣的小游戲，更可以事半功倍喔！

　　由“記憶力”看孩子成長~

　　簡單來說，記憶力就是大腦儲存和提取一些“資料”的能力。以心理學的角度來看，人的大腦隨時在接收各式各樣的訊息，當腦中有訊息進來之后，它會先被放在某一個“槽”里，而它有可能用一用就不見了，或在動機配合策略之下，進入到長期記憶里面，因此記憶力又可說是一個訊息處理的歷程。

　　記憶力通常可分為不同類型來探討，而大家最耳熱能詳?shù)哪^于長期記憶、短期記憶之說：

　　短期記憶

　　指訊息進來后，人沒有強烈的動機要將它變成一個長期記憶，但在接收到訊息的最初，可經(jīng)由不斷復誦等方式，將它留在短期記憶槽，不過可能過沒多久就會忘記了。

　　長期記憶

　　在動機、學習策略的配合下，將訊息儲存在長期記憶槽，在日后仍可提存使用。而一般要進入到真正的學習，及將這些訊息轉為自己腦中的“知識”，靠得便是長期記憶。

　　影響訊息轉為長期記憶或短期記憶的關鍵，即在于人的注意力、動機和學習策略。不過有些事件因和生活關連性很高、比較特殊新奇，亦有可能在你不自覺的情況下，跑到長期記憶里面去。反之，如果材料非�？菰�，那么就需要更強的動機和策略了。

　　記憶力好壞差在哪？

　　記憶力對嬰幼兒而言，堪稱為認知、動作、情緒等各項學習里最基礎的部分。唯有足夠的記憶力，舉凡接受到的訊息、已具備的技巧及能力，才有辦法呈現(xiàn)出來，如果永遠學過就忘，能力如何保存及提升?

　　記憶力和認知學習的關連是大家都比較熟悉的，而在動作發(fā)展，它亦扮演重要角色。配合動作發(fā)展的同時，孩子也會記憶如何運用身體、動作程序先后等，故小朋友學會走路之后，他活動時就不用刻意去想下一步該怎么做，因為這項動作能力已經(jīng)深深存在他腦海里啰！

　　0~3歲記憶力發(fā)展概況

　　配合年齡及各方面發(fā)展，孩子的記憶力也跟著在逐步提升。一般而言，嬰幼兒記憶力發(fā)展約可分成以下幾個階段，家長在照顧孩子的同時，別忘了留意他是否有按照正常的里程進步喔！

　　0歲

　　觀察指標示例：除了對新舊物品的反應不同外，之后孩子也會記住共同生活者的臉孔，因此6個月時看到陌生人，可能會感到不安、怕生。

　　寶寶自出生起，記憶力就逐漸在發(fā)展當中了。有研究指出，常給小寶寶看一樣物品，待他看久習慣了之后反應會日漸平淡，可是一旦你改拿新的東西，孩子又會表現(xiàn)出高度的興趣。這便代表他記住了舊物品，看到新物品才會出現(xiàn)不同的反應，“喜新厭舊”其實是孩子成長中的必然現(xiàn)象呢！

　　1~3歲

　　觀察指標示例：

　　1.語言方面，1歲會出現(xiàn)疊音的復誦，家長可觀察孩子疊音學習是否有困難，之后配合語言發(fā)展觀察。

　　2.1歲過后的孩子也會有簡單的物體恒存概念了，可在他眼前將物品藏起來，看他會不會去找出來。

　　3.模仿大人動作，如到某個地方拿東西或把柜子打開等等。

　　通常在3歲以前，孩子的記憶力都很短，由于他們這時語言能力未臻完善，大部分的記憶能力都以視覺為主，再搭配一點語音的察覺。1歲歲開始發(fā)展語言，該階段大多都在學習一些語匯的記憶，如他看到一張椅子，而家長告訴他這是什么，他會學習將視覺和語音的記憶連結，其它包括模仿大人的動作等。而語言、動作的記憶學習，在未來幾年都會一直存在，l歲半以后他會進入短句子的學習，動作的技巧也會越來越純熟，這都是記憶力發(fā)展的表現(xiàn)。

　　IQ+注意力+親子教育

　　啟蒙成功3要素

　　孩子的注意力、先天智能，及父母的教育方式，是決定他能否擁有絕佳記憶力的關鍵！建議家長針對孩子的特質，提供適合的引導，讓孩子能以好的記憶力為基礎，帶動各方面發(fā)展：

　　3歲后

　　觀察指標示例：1.大人之前講過的東西，下次再問孩子，他可以一問一答了�；虼笕藛査裉焱媪耸裁矗梢曰貞洰敃r活動而略作描述，即開始發(fā)展一些比較長期、事件性的記憶。2.動作的記憶也會越來越多，動作協(xié)調性、復雜度不斷提升。

　　前期的記憶力學習，比較像是我看/聽到什么學什么，但孩子正是從這許許多多的外顯記憶中作學習，使之成為內隱記憶，即變成自己腦海里的常識、知識，不用特別意識就能提取出來。

　　舉例來說，你給孩子看一張廚房的相片，而廚房里放了一個根本不是廚房該有的物品，3歲后的孩子大半能夠將之指出。這是因為他會在過去很多媽媽提醒他或自己探索的經(jīng)驗里，不斷將關于廚房的所見所聞印在記憶里，累積轉為內隱記憶，所以不需刻意再去記廚房里有什么，他看到照片時也能知道哪邊不對勁。

　　3歲后的記憶發(fā)展，相對偏向上述概念型的記憶及思考型的記憶，當然這不表示前期沒有概念性的學習，記憶力本就是逐步建造提升的，加上3歲后語言能力越來越好了，比較能夠呈現(xiàn)出來。

　　POINT注意力

　　做什么都不專心的孩子，相對記憶力的發(fā)展也會打折扣。而影響注意力的因素則有：

　　1先天特質：有些孩子天生注意力就比較集中，有些則比較散漫，前者各項學習效果相對比較顯著。

　　2后天環(huán)境：包括家長平常有無給予孩子注意力的訓練，如禁止他邊看電視邊翻書、邊看電視邊吃飯，或要求他這個玩具玩好了要先收起來，才可以再拿其它玩具等。還有就是家中成員或附近的環(huán)境是否會干擾孩子學習。如果孩子常處于吵雜的環(huán)境，或許他能力不錯，短期記憶還不至于出現(xiàn)太大問題，但要讓學習進入到長期記憶，可能就要辛苦一些。

　　POINT先天智能

　　不可否認的，記憶力還是會受到先天智能的影響，而能力高的孩子，的確在腦容量或學習策略上有其優(yōu)異之處。不過大部分一般的孩子，只要家長善加引導，一樣能有很大的進步空間。

　　POINT親子教育

　　父母的教養(yǎng)方式，對孩子的影響非常深遠，在記憶力啟蒙方面，有幾點可供參考：

　　1配合孩子發(fā)展多提供不同的學習策略：

　　復誦固然可加深印象，不過光靠這招只怕不足以應付日趨復雜的學習。因此在進入幼兒期，孩子開始有一些分類思考能力后，父母更應帶領孩子，學習用一些不同的策略來增進記憶力。用聯(lián)想的方式，把故事內容具體化，或帶孩子外出回家后，可以再跟孩子敘述一次今天去哪、走了什么路等等，即以視覺、地點的記憶為起點，帶領孩子重新把事件完整地回想一次，加強順序性記憶，如果孩子已具備一定口語能力，亦可用一問一答的方式進行。而動作、生活自理方面的學習，多給予實際操作的機會則有很大幫助。根據(jù)研究指出，父母教導的學習策略，特別能夠啟發(fā)孩子快速找到更好的方式去記憶生活周遭的事物，不管是常識、過去做過的事情、事情的順序等，家長可得多費點心啰！

　　2保持正向情緒進行親子互動：

　　相信大家都有過這樣的經(jīng)驗，即在非常緊張的時候，腦筋往往是一片空白，這是因為當人感覺到壓力，身體要先應付的是短期的危機處理，大腦長期記憶的通路就會被卡斷，所以容易什么都記不住，或是使得原本儲存在腦海里資料無法被提取使用。家長在教導孩子學習記憶策略及互動時，若你希望他能記牢，就要避免采取高壓的方式，孩子若能處在放松、有自信的環(huán)境里面，記憶相對比較容易儲存和提取，才能有好的學習效果。

　　孩子記性不好該怎么辦？

　　一般家長會懷疑孩子記憶力不好，常見原因有二：一很多事情明明上次才教過，且當下也表現(xiàn)得不錯，但后來再做又忘了，這通常是資料沒有進去長期記憶里。二是跟他講什么都好像沒在聽，再問他也不記得。這類問題則可能和注意力有關，以致連短期記憶也不好。大部分帶孩子來求診的家長，都是在孩子進入幼稚園就讀，開始進行一些認知學習后，老師反映他同樣的東西學了好幾次都學不好，才會特別留意相關問題。

　　如同前文所述，記憶力發(fā)展會受到很多因素影響，如果家長有所懷疑，應先找出真正的原因，以給予孩子最適切的協(xié)助：

　　STEP1

　　首先確認孩子的各項發(fā)展是否按照一定的成長里程，有無發(fā)展遲緩或其它疾病的可能。

　　STEP2

　　如果孩子各方面發(fā)展正常，家長就要留意孩子在不同記憶類型的表現(xiàn)。例如有的孩子語言記憶很差，但對物品或動作的記憶很好，某些動作他看大人做過一次，下次就可以模仿等。由于每個孩子各方面記憶能力有差異，大人可先觀察他有何不均衡的地方，針對他表現(xiàn)比較差的部分，考慮是否要尋求專業(yè)人員評估、治療。

　　STEP3

　　在排除發(fā)展遲緩、疾病因素后，影響記憶力進展的因素，大半和家長的教養(yǎng)態(tài)度、學習策略運用、注意力不佳有關。值得慶幸的是，如果沒有太大問題，只要父母能多給孩子一些有品質的時間，帶領孩子作相關練習，一段時間就能有所改善了。

　　注意力篇

　　注意力和記憶力�；ハ嘤绊�，通常孩子注意力夠，相對比較能靜下心來學習，那么進入長期記憶的機會就大得多。如果孩子常同時做好幾件事，或游戲、活動的持續(xù)力很差，家長就要回頭想一想，孩子是否原本即有注意力不足的問題，或是你們平時顧著忙自己的事情，常隨便找個玩具搪塞孩子，以致有這樣的現(xiàn)象發(fā)生。

　　孩子若只是輕微的注意力不佳，建議家長多費點心，利用親子共處的時間，運用上述學習策略，帶領他們進行一些活動，維持他對該事件上的注意力，并且將它記在腦海里。生活安排方面，則要力求規(guī)律、穩(wěn)定，孩子才不會更記不住這個時候我要干嘛。此外，環(huán)境去干擾化也是讓孩子保持專心的方式之一，而且越早進行越有效，否則進入幼兒團體后，干擾因子更多，實施上就更困難了。

　　記憶力篇

　　l過度預期

　　孩子記憶力的學習不如預期，部分有可能是他能力有問題，另一部分家長也要想想你給的資料會不會太難了?例如2歲多的孩子數(shù)數(shù)若從l、2跳到4、5……，其實就已經(jīng)是在可接受的范圍了，但不了解孩子發(fā)展的家長，可能就會希望孩子可以由l數(shù)數(shù)到10、20等，憑添雙方的負擔。