解決入園焦慮從現(xiàn)在開始"準(zhǔn)備" 有個(gè)好習(xí)慣很重要

  　進(jìn)幼兒園，是孩子人生的第一件大事。今年入園的孩子，從現(xiàn)在起就可以和家長(zhǎng)一起準(zhǔn)備起來了，尤其是心理上和習(xí)慣上的準(zhǔn)備。

　　一、被溺愛的孩子更容易焦慮

　　在家里，總是幾個(gè)大人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)；而在幼兒園，一個(gè)老師要面對(duì)許多孩子，對(duì)一個(gè)依戀心理很強(qiáng)的3歲幼兒來說，這種變化很難適應(yīng)。剛?cè)雸@的孩子哭鬧或者情緒不穩(wěn)，比較普遍。孩子的這種分離焦慮一般在第一個(gè)星期表現(xiàn)最嚴(yán)重，有時(shí)也會(huì)反復(fù)。個(gè)別孩子可能延續(xù)一個(gè)學(xué)期。

　　思南路幼兒園園長(zhǎng)郭宗莉說，緩解初入園孩子的情緒問題，要注意幾點(diǎn)。首先，家長(zhǎng)和幼兒園應(yīng)盡可能地讓孩子事先了解園所的環(huán)境，讓他有心理準(zhǔn)備，減少陌生感；第二，要教會(huì)孩子如何向老師表達(dá)訴求，尤其是吃、喝、上廁所等，老師都會(huì)滿足；第三，在剛?cè)雸@的一段時(shí)間，讓孩子把自己的依戀物帶去，可以是水杯、被子之類的生活用品。第四，家長(zhǎng)千萬不要“威嚇”孩子：在幼兒園不可以這樣，不可以那樣，老師會(huì)“罵”；也不要逼孩子“有禮貌”，一進(jìn)幼兒園要先主動(dòng)叫老師，這樣只會(huì)增添孩子對(duì)幼兒園的反感和恐懼。

　　有些孩子實(shí)在不適應(yīng)幼兒園生活，可以先送半天，回家吃中飯。過一陣，吃完中飯接回來。再過一陣，開始在幼兒園午睡。循序漸進(jìn)，但不要“原地踏步”。

　　孩子入園總是從不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)，家長(zhǎng)不必過度焦慮，入園是幼兒社會(huì)性發(fā)展的必要經(jīng)歷，也是他成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，家長(zhǎng)要支持孩子，隨時(shí)關(guān)注孩子的心境和可能遇到的困難，但家長(zhǎng)自己不要過度焦慮。

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