解決入園焦慮從現(xiàn)在開始"準(zhǔn)備" 有個好習(xí)慣很重要(2)

　　二、孩子有個好習(xí)慣很重要

　　上海市教委幼教專業(yè)委員會主任委員何幼華認(rèn)為，讓孩子養(yǎng)成有計劃性地安排學(xué)習(xí)和生活的習(xí)慣十分重要。孩子開學(xué)前的兩個月，稱為真空期，家長要利用這兩個月的時間，不要讓孩子瘋玩，要與孩子一起訂一個計劃，培養(yǎng)有規(guī)劃做事情的良好習(xí)慣。

　　長寧區(qū)新實驗幼兒園園長周劍建議，家長應(yīng)該做的是按幼兒園的作息時間逐步調(diào)整孩子的作息�，F(xiàn)在很多孩子入園前是按家長的作息來安排生活的，這并不科學(xué)。要更好適應(yīng)幼兒園生活，家長要幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，晚上9點入睡，早上7點起床，這樣到了幼兒園，經(jīng)過半天的活動，午睡基本上不成問題。

　　在家里吃飯不好，到幼兒園怎么辦？周劍說，孩子吃飯習(xí)慣不好，問題出在家長身上。他們?nèi)鄙俸侠淼纳攀炒钆渲�識，也缺乏引導(dǎo)孩子吃飯的方法。他們碰到過有的孩子，進(jìn)幼兒園前竟從沒吃過米飯，只吃牛奶和一些半流質(zhì)的東西。孩子到什么年齡該吃什么東西，家長要主動學(xué)習(xí)，適時培養(yǎng)孩子良好的吃飯習(xí)慣，要教會他用小勺自己吃。飯一次不要盛得太多，讓孩子有信心學(xué)著吃完。

　　三、家長要與學(xué)校加強(qiáng)配合

　　不管是什么幼兒園，家長在積極幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境的同時，也要注意和幼兒園老師多多溝通。上海市云臺幼兒園園長陳冰美說，很多家長認(rèn)為把孩子送到一個好學(xué)校就“大功告成”。但是，家庭教育對孩子的影響才是最大的�？此坪⒆右惶斓拇蟛糠謺r間在校園，但仔細(xì)算算，和孩子單獨相處的“凈時間”，家長肯定超過老師。

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