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為了給笑寶補(bǔ)充維生素和物質(zhì)，需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說，1～3個(gè)月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個(gè)月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要采用新鮮原料，隨做隨用。因此，如何為寶寶制作有
2008-08-29
吃魚也要分季節(jié)。中國科學(xué)院海洋研究所魚類專家王存信教授建議，黃花魚等臨近產(chǎn)卵期的魚是夏季的首眩目前正是大黃花魚、小黃花魚、鮐魚、鲅魚以及三文魚和多寶魚的產(chǎn)卵期，因此夏天最適宜吃這幾種魚。王教授解釋，不
2008-08-19
原料：雞蛋1只、豆腐半塊、骨湯150克。配料：小蔥末等。制法：1.將雞蛋打散，豆腐搗碎。2.將骨湯煮至水沸，加入豆腐以小火煮，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)味，并撒入蛋花。3.最后點(diǎn)綴小蔥末即可。小提醒:在為蛋白過敏的寶寶制作膳食
2008-07-11
南瓜的營養(yǎng)價(jià)值:南瓜的營養(yǎng)成分較全，營養(yǎng)價(jià)值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對(duì)防治哮喘病均較有利。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：南瓜味甘，性溫，具有補(bǔ)中益氣、消痰止
2008-05-21
德式早餐：咸面包的與眾不同標(biāo)準(zhǔn)配置：煎雞蛋、面包、蔬菜或水果沙拉、香腸或培根歐美的早餐有些類似，在德國差別也不大，有時(shí)間就去自助餐廳，但是比較貴。在家里吃的比較多，果醬抹面包(咸面包較多)、煎雞蛋、咖啡
2008-03-21
一、生魚葛菜湯用料：鮮生魚100克，葛菜30克，調(diào)味料適量。做法：1.先將生魚剖開，去鱗、內(nèi)臟，洗凈；葛菜洗凈。2.上述2味同入鍋加適量水共煲1小時(shí)，調(diào)味后進(jìn)食。1～2次/日。功效：潤肺滋陰。適用于小兒肺炎恢復(fù)期。
2007-12-27
●澳大利亞的圣誕大餐澳大利亞在南半球，12月底，正是熱不可耐的仲夏季節(jié)。因此節(jié)日晚上，澳大利亞人會(huì)帶著飲料到森林里BBQ。用石頭壘起露天灶，架上枯枝生火，上面架一塊鐵板，把香腸、牛肉、鮮魚等放上去煎。吃飽
2007-12-16
誘人香蔬烤雞腿原料：4只雞腿、2個(gè)甜紅椒（Bellpepper）、1個(gè)青椒、2顆洋蔥、2大匙橄欖油、1小匙干的百里香（Thyme）半杯不甜的白酒、鹽與胡椒適量。制作過程：1.烤箱預(yù)熱至攝氏230度（華氏450度左右）。2.雞腿一只
2007-12-16
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