準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后謹(jǐn)防痔瘡

大多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后頭幾天，往往會(huì)發(fā)生便秘。雖不是大病，但也頗不舒服，還可引起腹脹，食欲下降。此外，大多數(shù)產(chǎn)婦懷孕期間，由于子宮增大，壓迫下腔靜脈，患有程度不同的痔瘡，便秘會(huì)加重痔瘡的癥狀。這些，都影響產(chǎn)

2009-11-08

新媽媽如何健康坐月子

生產(chǎn)后，新媽媽就進(jìn)入了我們中國人特別重視的坐月子階段。在這特殊的一兩個(gè)月內(nèi)，我覺得不必完全墨守陳規(guī)。但是新媽媽畢竟才剛剛經(jīng)歷完生產(chǎn)大事，身體需要全面恢復(fù)，因此還是需要格外注意，認(rèn)認(rèn)真真地坐好月子。產(chǎn)后

2009-11-08

產(chǎn)褥期護(hù)理讓你遠(yuǎn)離疾病

分娩時(shí)的創(chuàng)傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產(chǎn)時(shí)竭盡全力地用勁，使新媽媽熱量消耗很大，身體變得異常虛弱。如果產(chǎn)后不能及時(shí)地補(bǔ)充足夠的高質(zhì)量的營養(yǎng)，就會(huì)影響新媽媽的身體健康。產(chǎn)后新媽媽還要承擔(dān)起給新生兒哺乳的

2009-11-08

剖腹產(chǎn)后很危險(xiǎn)的動(dòng)作

相信除了陳慧琳，沒有一個(gè)中國女星敢象她這樣，在剛剛生完小孩5天，正是坐月子期間，便穿著短裙，腳踩高跟的出現(xiàn)在眾人面前。產(chǎn)婦尤其是選擇剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦是非常需要注重保養(yǎng)的，如果忽略重要的養(yǎng)護(hù)細(xì)節(jié)，將對(duì)產(chǎn)后恢

2009-11-08

仰臥起坐有助于緩解產(chǎn)后尿失禁

懷孕和分娩是女人必不可少的一次經(jīng)歷。但產(chǎn)后，跑步或咳嗽、打噴嚏時(shí)，有人會(huì)出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象，讓許多女性十分煩惱。仰臥起坐治愈產(chǎn)后尿失禁林女士是學(xué)校的體育老師。據(jù)林女士介紹，她生完寶寶后，每次帶著學(xué)生跑步

2009-10-24

預(yù)防乳腺疾病的關(guān)鍵是自檢

乳腺癌發(fā)病率低齡化、呈上升趨勢的現(xiàn)象，專家表示，早熟、不合理飲食、不良情緒、環(huán)境的污染等因素，是導(dǎo)致女性乳腺疾病低齡化的主要誘因，應(yīng)該引起高度重視。乳腺疾病日趨低齡化以往，乳腺疾病經(jīng)常發(fā)生在成年女性身

2009-10-24

女人也有前列腺疾病

在門診中，經(jīng)常會(huì)遇到尿頻、排尿困難、尿不盡，或兼而有之的女性患者。醫(yī)院大夫的解釋五花八門，如膀胱頸部梗阻、膀胱硬化癥或尿道綜合征等。還有的醫(yī)生干脆說沒病，只是心理障礙。很少有醫(yī)生會(huì)診斷這是女性前列腺疾

2009-10-24

外陰瘙癢用濕毛巾冷敷

很多人在出現(xiàn)外陰瘙癢時(shí)，都以為是臟、不干凈鬧的，于是會(huì)想眷法清洗。但外陰瘙癢如果一味清洗，可能會(huì)越洗越癢。正確的做法是在用藥基礎(chǔ)上，輔以濕毛巾冷敷，效果會(huì)更好。導(dǎo)致外陰瘙癢的原因有很多，單是10多種不同

2009-10-24

預(yù)防卵巢早衰關(guān)鍵在于自己

卵巢是女性重要的生殖器官，它起到維持內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，保持女性特征及正常生理代謝的作用。因此，女性們?nèi)绾魏亲o(hù)好自己的卵巢顯得尤為重要。婦女卵巢功能從4550歲時(shí)開始衰退，如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學(xué)上稱

2009-10-18

月子里怎樣克服排尿障礙

產(chǎn)婦在分娩過程中，因胎兒先露出一部分，較長的時(shí)間壓迫膀胱，使膀胱黏膜水腫，膀胱的張力下降，收縮力差，產(chǎn)后腹壁松弛等而造成排尿困難；如不將尿液排出，極易引發(fā)尿道感染，導(dǎo)致膀胱炎、腎盂炎，避免加重病情可試

2009-10-18

常穿緊身褲易得婦科病

問：最近，我時(shí)不時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的白帶顏色黃、黏稠。我上網(wǎng)查了資料，覺得這可能是婦科疾病的癥狀。可我很注重個(gè)人衛(wèi)生。這會(huì)不會(huì)和我老穿緊身牛仔褲有關(guān)？答：白帶，顧名思義是白色的。正常的白帶是白色稀糊狀，沒有任

2009-10-18

毀滅你乳房的日常生活習(xí)慣

1、動(dòng)作傷身關(guān)鍵詞：觸摸、暴力自述：另類的Daisy是個(gè)為愛癡狂的女性，她喜歡粗暴一點(diǎn)的性，那讓她更有激情。但有一天親熱時(shí)，她突然覺得一側(cè)的乳房很痛！面對(duì)鏡子，她驚恐地發(fā)現(xiàn)這邊的乳房有了個(gè)觸摸時(shí)能夠活動(dòng)的腫

2009-10-18

子宮內(nèi)膜息肉必須要摘除

子宮內(nèi)膜息肉是一種良性蹭，常見于35歲以上的婦女，是由于子宮內(nèi)膜受雌激素持續(xù)作用發(fā)生基底層內(nèi)膜局限性增生，慢慢生長突出子宮內(nèi)膜表面，初起時(shí)基底寬，以后逐漸形成蒂即為息肉。單發(fā)的較小的息肉可無明顯臨床癥狀

2009-10-18

治療泌尿系感染的小方法

國慶節(jié)前，鄭州某旅行社30歲的李女士忙著給顧客簽單，一天也沒顧上喝口水，第二天就出現(xiàn)了尿痛的癥狀。她知道老毛病尿路感染又犯了，趕緊買來諾氟沙星膠囊服用，并猛喝水，過了幾天，癥狀漸消。李女士對(duì)此很煩惱，只

2009-10-18

新媽媽哺乳期用藥應(yīng)注意的事情

在哺育寶寶的一年間，媽媽難免會(huì)有頭疼腦熱、傷風(fēng)感冒的時(shí)候，這時(shí)該不該是不是要吃藥呢?不吃藥也許病更重，照顧不了寶寶還可能傳染給寶寶;吃藥吧，聽說媽媽吃藥會(huì)通過乳汁影響寶寶，俗稱奶里轉(zhuǎn)。那么這時(shí)到底應(yīng)該怎

2009-09-23

月子病的癥狀表現(xiàn)有哪些？

月子病是指女性在生育后一個(gè)月內(nèi)感受了外邪風(fēng)寒后，出現(xiàn)一系列的癥狀，其中以關(guān)節(jié)疼痛者居多，不少女性常會(huì)出現(xiàn)手腕、手指關(guān)節(jié)和足跟部麻木或疼痛等。月子病的成因在于分娩后的產(chǎn)婦內(nèi)分泌發(fā)生了變化，全身肌肉、肌腱

2009-09-23

產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛的外用理療

產(chǎn)后女性由于體內(nèi)的孕激素急劇下降，而激素又調(diào)控著關(guān)節(jié)骨頭的代謝，因此，不少女性都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的癥狀，特別是體弱的都市女性反應(yīng)會(huì)更大。臨床治療建議通過不會(huì)給寶寶帶來任何副作用的外用理療來減輕癥狀，也可在

2009-09-23

女性產(chǎn)后如何護(hù)發(fā)？

由于荷爾蒙的改變，有些孕期準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)變得較為烏黑、茂密。但是，生產(chǎn)之后，隨著荷爾蒙的又一次巨變，新媽媽的頭發(fā)忽然變得稀疏而沒有光澤。到底怎樣才能留住一頭烏黑、亮麗的長發(fā)呢?我們教您一些護(hù)法妙方。頭

2009-09-23

怎樣來防治產(chǎn)后外陰發(fā)炎？

外陰部在生理上有其特殊的地位：其前面是尿道，后面是肛門，中間是陰道。因此局部皮膚常被尿液、陰道分泌物浸潤，容易污染，產(chǎn)后分泌惡露，月經(jīng)紙墊與外陰摩擦，易使局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹，加之產(chǎn)后抵抗力下降，

2009-09-23

導(dǎo)致陰道炎的“兇手”有哪些？

外陰瘙癢劇烈、黏膜紅腫、白帶黏稠難聞，甚至偶感尿痛、尿急、尿不凈，相信不少女人都曾經(jīng)或正在遭受久治不愈的陰道炎癥的折磨。究其原因，多是陰道菌群失調(diào)惹的禍。病例：求子不成反患陰道炎不知道從哪兒聽說懷孕前

2009-09-21

乳腺如何防“亞健康”

乳腺增生的發(fā)病率在育齡婦女中達(dá)到80%以上，是最常見的乳腺疾玻專家給乳腺增生把脈，稱乳腺增生分為生理性非囊性乳腺增生和病理性囊性增生癥兩種，生理性的非囊性乳腺增生其實(shí)屬于乳腺的亞健康狀態(tài)。生理性乳腺增生

2009-09-21

新媽媽怎樣防治產(chǎn)后異常

產(chǎn)后異常癥狀防治尿潴留一般產(chǎn)婦在產(chǎn)后4～6小時(shí)內(nèi)就能自己排尿，如果產(chǎn)后6小時(shí)以上不能自動(dòng)排尿，而且膀胱漲滿，稱為尿潴留。解決產(chǎn)后尿潴留的辦法1.解除產(chǎn)婦對(duì)秀引起疼痛的顧忌，并鼓勵(lì)和幫助產(chǎn)婦下床排尿。2.用溫

2009-09-17

產(chǎn)后惡露不絕怎樣來調(diào)治

女性在分娩后，隨著子宮內(nèi)膜，特別是胎盤附著處內(nèi)膜的脫落和修復(fù)，含有血液、壞死脫膜組織等物經(jīng)陰道排出，稱為惡露。最開始為紅色惡露，多在產(chǎn)后持續(xù)1周左右。以后排出漿性惡露。最后排出白惡露。如產(chǎn)后已3周，仍有

2009-09-17

產(chǎn)后怎樣可以預(yù)防產(chǎn)褥熱

準(zhǔn)媽媽歷經(jīng)十月懷胎、一朝分娩之后，終于可以放下緊張的情緒和笑寶共享天倫了。但是少數(shù)新媽媽卻可能在產(chǎn)后出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，通常稱為產(chǎn)褥熱。究竟什么是產(chǎn)褥熱?產(chǎn)褥熱又會(huì)給新媽媽帶來什么樣的傷害呢?產(chǎn)褥期可以說是

2009-09-17

新媽媽需謹(jǐn)防“產(chǎn)后風(fēng)”

一、什么是產(chǎn)后風(fēng)?產(chǎn)婦產(chǎn)褥期間，由于風(fēng)寒濕邪稽留，出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)酸楚、疼痛、麻木，重著者稱為產(chǎn)生風(fēng)，又叫"月子病"。是因婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入，客于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌

2009-09-17

怎樣可以擺脫產(chǎn)后便秘

有一種痛苦讓人難以啟齒，那就是便秘;而產(chǎn)后便秘更讓人睡不安、寢不眠。那么，產(chǎn)后新媽媽怎樣可以擺脫便秘的困擾呢?其實(shí)正常的排便節(jié)奏應(yīng)該是：如果產(chǎn)前灌腸者，產(chǎn)婦產(chǎn)后2-3天才解大便;若產(chǎn)前未灌腸者，產(chǎn)婦可能1-2

2009-09-17

產(chǎn)后腰痛的“真兇”是什么？

誘發(fā)產(chǎn)后腰痛的真兇究竟是什么呢？1.懷孕使內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，為了分娩時(shí)能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經(jīng)、

2009-09-17

怎樣可以緩解哺乳媽媽便秘

導(dǎo)讀：生產(chǎn)和乳汁分泌都會(huì)消耗新媽媽體內(nèi)的大量水分，飲水是防止便秘重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。新媽媽便秘了，因?yàn)橐�給孩子哺乳，常常不愿接受藥物治療。這時(shí)，可以喝蜂蜜水、多喝湯，并輔以運(yùn)動(dòng)療法。早起一杯蜂蜜水湯湯水水

2009-08-11

女性肥胖可致月經(jīng)紊亂

導(dǎo)讀：切忌盲目進(jìn)食減肥藥物，單純減肥且不說是治標(biāo)不治本，相反臨床往往可以見到許多盲目服用減肥藥后導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的癥狀出現(xiàn)�，F(xiàn)今社會(huì)以瘦為美已成時(shí)尚，所以，體態(tài)豐腴已不為當(dāng)今大多數(shù)女性所接受，況且肥胖的確

2009-08-11

夏季注意拉響宮頸疾病的警報(bào)

導(dǎo)讀：宮頸疾病如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)極易發(fā)生癌變，如宮頸糜爛重度患者發(fā)生癌變的幾率是20%，而宮頸癌如果在癌前蹭或原位癌時(shí)得到發(fā)現(xiàn)并診斷治療，治愈率是較高的。夏季的潮濕悶熱會(huì)使細(xì)菌、病毒滋生過快，女性也時(shí)刻處在被

2009-08-11

女人黑眼圈有可能患婦科病

導(dǎo)讀：月彎形的黑眼圈一般是隨著年齡及身體健康狀態(tài)的變化而形成，多因患嚴(yán)重失眠、貧血或某些婦女病，如月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及性生活不節(jié)制等，色澤會(huì)加重而明顯。多數(shù)人都認(rèn)為黑眼圈是由于太疲勞或常熬夜而引

2009-08-11

新媽媽產(chǎn)后受涼易導(dǎo)致腹瀉

我產(chǎn)后近一年了，身體恢復(fù)得不錯(cuò)，但生完孩子后我就出現(xiàn)了一個(gè)過去沒有的癥狀：稍微一吹涼風(fēng)(如從室外進(jìn)入到有涼氣空調(diào)房)，腹部馬上一陣絞痛，接著就會(huì)腹瀉。請(qǐng)問，這是脾虛的表現(xiàn)嗎？中醫(yī)院消化內(nèi)科主任查安生：您

2009-06-16

新媽媽產(chǎn)后要防哪幾種病？

經(jīng)歷了懷胎十月的辛苦和一朝分娩的痛苦后，隨之而來的就是產(chǎn)后身體機(jī)能的調(diào)整。然而對(duì)于某些新媽媽，這個(gè)調(diào)整的過程卻伴隨著腰酸腿痛等不適。不適因何而來，如何調(diào)整？就像人們大病一場后需要恢復(fù)期一樣，新媽媽在生

2009-06-16

新媽媽產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)心甲狀腺炎

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科李玉姝教授產(chǎn)后甲狀腺炎是自身免疫甲狀腺病的一個(gè)常見類型。典型病例表現(xiàn)為產(chǎn)后一年發(fā)生從甲亢到甲減的雙相變化，也可表現(xiàn)為甲亢或甲減單相變化，部分患者發(fā)生永久性甲減。產(chǎn)后甲狀

2009-06-16

產(chǎn)后腰痛是生育女性普遍的現(xiàn)象

產(chǎn)后腰痛是已生育女性中比較普遍的現(xiàn)象。但一般一個(gè)月后會(huì)逐漸消失，倘若產(chǎn)后新媽媽腰痛未見減輕，反而有所加重，或者持續(xù)時(shí)間較長(超過一個(gè)月)，就可能是以下十種因素所導(dǎo)致的：1、生理性缺鈣：如果孕期缺鈣未能得

2009-06-16

產(chǎn)婦雙腳發(fā)涼發(fā)麻是什么原因？

產(chǎn)婦雙腳發(fā)涼、發(fā)麻，可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的先兆，這時(shí)患者應(yīng)盡快到中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行治療。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科主任王澤民說，在門診中遇到過不少雙腳發(fā)涼的患者，前幾天還遇到北京市東城區(qū)的一王女士，她在產(chǎn)后10

2009-06-16