俗話說，鼓要打到點上，笛要吹到眼上。姐妹們?nèi)绻�在身體發(fā)展的特定時期，解決特定的健康問題，自然能收到事半功倍的效果。不信，您試試！改善體質(zhì)的最佳時間第一時間段是月經(jīng)初潮時期。在雌激素的啟動下，這時第二性

關(guān)鍵詞1產(chǎn)后抑郁典型病例誰也不能碰我兒子誰也不能碰他。28歲的任女士，現(xiàn)在不準任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小

最新研究表明，選擇母乳喂養(yǎng)的女性患心臟病等疾病的概率會大大降低。研究調(diào)查了13.97萬名女性后發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)寶寶超過一年的女性患心臟并中風、心臟病的概率低了10%。這些接受調(diào)查的女性都已經(jīng)過了絕經(jīng)期，那些母乳

新媽媽剛生產(chǎn)完寶寶，要給嗷嗷待哺的寶寶喂養(yǎng)，但乳房常有腫脹，如何在產(chǎn)后護理好乳房，武漢市婦女兒童醫(yī)療保健中心護師曾曉琳介紹，除做好孕期護理之外，產(chǎn)后主要從以下幾方面加強乳房護理。注意哺乳時間正常產(chǎn)婦產(chǎn)

乳房保養(yǎng)的開始時間正確的做法是從生產(chǎn)后，就要開始注意乳房的保養(yǎng)。因為孕婦乳房的變化分為表皮與支撐組織的變化，表皮的變化除了色素沉淀以處，皮膚與其它會膨脹的部位一樣，由于真皮結(jié)締組織的延展，會讓乳房同樣

新媽媽產(chǎn)后的護腰工作不容忽視，不妨看看下面四個值得注意的細節(jié)。1、保暖新媽媽產(chǎn)后體質(zhì)非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受風寒侵襲。因此，傳統(tǒng)的做法是捂月子。近年來有一種說法，西方

由于急性子宮內(nèi)膜炎多發(fā)生于流產(chǎn)后或分娩后，與細菌逆行感染子宮創(chuàng)面有關(guān)，因此產(chǎn)前積極治療生殖道炎癥，流產(chǎn)后及產(chǎn)后注意個人衛(wèi)生，對預防急性子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生會起到一定作用。如何預防急性子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生？下面

許多女人知道懷孕時要側(cè)臥，不要平躺，生完后，就以為終于可以怎么舒服怎么睡了。南京市婦幼保健院產(chǎn)后康復中心婦科主任吳江平表示，其實這是錯誤的，月子里的女人依然要側(cè)臥。因為平躺的話，仍然超重的子宮會往后倒

據(jù)說育齡女性5個當中就有一個患有子宮肌瘤，你是那健康的4/5，還是在懵懂之中，突然發(fā)現(xiàn)子宮住進了意外房客？對于這20%的高中獎率，你該拿它怎么辦？嚴守子宮門戶的5個良方1。避孕。流產(chǎn)手術(shù)的方法就是要刮宮，對子

曉麗生過孩子后，因乳房下垂就買了比過去尺寸小一號的胸罩戴上。雖然感到束縛一些，可看到楚楚動人的身材，還是在悄悄地忍受著。半年以后，曉麗總感到肩部不適，有時還胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸部旋轉(zhuǎn)時有針

腹帶被很多人認為有防止腹肌松弛的作用，能保持苗條的體形。其實不然。產(chǎn)后腹肌張力的恢復與鍛煉和產(chǎn)次有關(guān)，肌肉堅實的初產(chǎn)婦完全可以依靠自身的素質(zhì)來使腹肌恢復正常。此外，子宮恢復的快慢與產(chǎn)婦的年齡、分娩次數(shù)

月經(jīng)期是生理上的循環(huán)周期，而月經(jīng)期的護理禁忌非常重要，保護好大姨媽是對身體最大的愛護，下面讓我們一起了解月經(jīng)期的八大禁忌。捶腰腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經(jīng)期也會習慣

目前大部分時間氣溫不高不低，最適合病菌繁殖。許多婦科病如外陰瘙癢、陰道炎、尿道炎、宮頸炎、盆腔炎等容易發(fā)生。很多女性得病后在治療中存在一些誤區(qū)，最常見的就是濫用抗生素。潮濕天氣是外陰瘙癢癥高發(fā)的罪魁禍

問：我去年11月生了兒子后，一直給孩子母乳喂養(yǎng)。聽很多姐妹說，喂乳期行房事不會懷孕，我目前未采取任何避孕措施，但一直提心吊膽的怕懷孕。請問悄悄，這個時期真的不需要避孕嗎？菜花答：這種說法真的很不科學呢。