讓女人駐顏有術(shù)的食物

隨著歲月的流逝，女人最大的問題莫過于容顏的老去。不用擔(dān)心，在日常膳食中多添加4種食物可有效幫助我們抗衰老哦，快試試吧!蘑菇里含硒，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗衰老。蘑菇不僅可以吃，還可以用泡蘑菇的水給小腿、

2009-10-08

簡單飲食告別黃褐斑雀斑

黃褐斑：黃褐斑亦稱肝斑、蝴蝶斑，多發(fā)于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發(fā)于婦女。主要原因是紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態(tài)環(huán)境、化妝品、光毒性藥物、抗

2009-10-08

白領(lǐng)不應(yīng)忘給皮膚吃水果

新鮮的水果當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素，對肌膚有非常益，其品質(zhì)的純凈與天然性，是任何昂貴的護(hù)扶品都無法比擬的，所以白領(lǐng)女性總不忘給皮膚吃水果。蘋果：適用于中性皮膚。切片敷在皮膚上會產(chǎn)生一種涼爽的感覺

2009-10-08

護(hù)膚可以用美味當(dāng)偏方

目前，網(wǎng)上流傳著不少美容發(fā)燒友的私家秘方，經(jīng)過皮膚科專家證實，不少方法都是健康可行的。冬天皮膚比較敏感、脆弱，增加點營養(yǎng)才是上策，在此推薦幾個小偏方供大家參考使用。?秘方1紅糖+蜂蜜除去黑鼻頭先放入少許

2009-10-08

清淡飲食幫助美容的原則

清淡飲食最根本的原則就是，食物要多樣化，主食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果，經(jīng)常吃奶類、豆類和適量的魚、禽、蛋、瘦肉。在此基礎(chǔ)上，再提倡清淡少鹽，對脂肪和食鹽的攝入量加以控制。一個水果天天吃含維生素豐富的

2009-10-08

美發(fā)所需要的營養(yǎng)種類

食物中充足的蛋白質(zhì)是秀發(fā)的物質(zhì)基礎(chǔ)，宜多吃些肉類、蛋類、水產(chǎn)品、奶類等食物，使頭發(fā)不致干燥、發(fā)黃分叉、脫發(fā)。常吃芝麻、葵花籽、核桃、花生、桂園、黑豆、鵪鶉蛋、海藻等食物，使頭發(fā)組織得到改善，增強(qiáng)頭發(fā)彈

2009-10-08

美容養(yǎng)顏應(yīng)多吃的食物

1、肉、蛋、奶、豆類的選擇豬蹄、肉皮、瘦肉、動物內(nèi)臟、血液、雞肉、海產(chǎn)品、乳及乳制品、蛋類。2、主食及豆類的選擇各種谷物如大米、小米，適量多吃雜糧，豆類及豆制品。3、蔬菜的選擇新鮮的番茄、胡蘿卜、南瓜、

2009-10-08

可消掉黑眼圈的食物

通宵達(dá)旦、徹夜不眠加班第二天一早，兩只熊貓眼就成了鑒證實錄的鐵（鐵食品）證。就算是抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令苦很多女性不堪言。正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，想要徹底殲滅黑眼圈，就應(yīng)該從其成因著手。據(jù)

2009-10-08

教你吃出漂亮女人

每個女孩子可能都有著愛吃的嗜好，可是吃的不合理的話，可能會有讓你增肥的效果哦！但是，如果你的飲食合理的話，它會讓你吃的更加紅潤動人�。◆~肉：緊致肌膚肌膚緊致的秘密要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什么比吃魚

2009-10-08

自制黃豆芝麻美容粥

黃豆中含有35％的蛋白質(zhì)、20％的脂肪，是含多種維他命及礦物質(zhì)的鹼性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農(nóng)本草經(jīng)》云：補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不

2009-10-08

十一黃金周出游護(hù)膚6大Tips

美好的十一長假終于來臨了，美女們一定在密謀到哪出游吧。但無論去哪里都一定要好好照顧自己的皮膚哦，這樣才會拍照更上鏡，游玩更快樂。告訴你十一出游的護(hù)膚6大Tips，保證讓你在長假期間更加光彩動人。Tips1：防曬

2009-10-07

去角質(zhì)的方法

進(jìn)入秋季，肌膚新陳代謝減速，角質(zhì)層變厚，使肌膚既不能涵養(yǎng)水分，也無法吸收營養(yǎng)。換季護(hù)膚首先要做就的當(dāng)然就是去舊換新，還原肌膚本身健康狀態(tài)�；瘜W(xué)性方法1、柔膚水�？雌饋硐衿胀ɑ瘖y水的柔膚水中含有能夠溶解

2009-10-06

幫你“攻破”眼部干紋問題（一）

面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，無論外在或身體內(nèi)部問題對皮膚的損害，首當(dāng)其沖的便是雙眸。眼部皮膚范圍很小，但是卻能產(chǎn)生如黑眼圈、眼袋、浮腫等繁多的皮膚問題。今天為大家提供4個絕招，解決這些眼部的問題！補充

2009-10-05

幫你“攻破”眼部干紋問題（二）

面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，無論外在或身體內(nèi)部問題對皮膚的損害，首當(dāng)其沖的便是雙眸。眼部皮膚范圍很小，但是卻能產(chǎn)生如黑眼圈、眼袋、浮腫等繁多的皮膚問題。今天為大家提供4個絕招，解決這些眼部的問題！浮腫

2009-10-05

巧變劉海讓你告別呆板（一）

要想發(fā)型能取得勝利，劉海很重要，不想做呆板女人，想要時尚、完美一番，那么就來學(xué)學(xué)好看劉海吧，會有很多收獲的哦！狂野氣質(zhì)短發(fā)劉海這款短發(fā)不僅具有短發(fā)的狂野之感，同時又透露著嫵媚氣質(zhì)氣息。是一款不錯的短發(fā)

2009-10-05

巧變劉海讓你告別呆板（二）

要想發(fā)型能取得勝利，劉海很重要，不想做呆板女人，想要時尚、完美一番，那么就來學(xué)學(xué)好看劉海吧，會有很多收獲的哦！大波浪長卷劉海大波浪長卷發(fā)是很多MM都很喜歡的，甚至幾乎是每個時尚的MM都嘗試過這款發(fā)型�？墒�

2009-10-05

巧變劉海讓你告別呆板（三）

要想發(fā)型能取得勝利，劉海很重要，不想做呆板女人，想要時尚、完美一番，那么就來學(xué)學(xué)好看劉海吧，會有很多收獲的哦！后現(xiàn)代版BOB劉海這是BOB發(fā)型的后現(xiàn)代版，很多短BOB發(fā)型的MM，后期似乎就會變樣，那么這款后現(xiàn)代

2009-10-05

幫你提升好感度的發(fā)型（一）

有心儀的對象，想吸引他的注意力，但是不知道要怎么打扮？有了男朋友，但是長久相處變得平淡如水嗎？還不趕快來學(xué)個提升好感度的甜美發(fā)型？幫助你急速提升好感度，吸引他的注意哦！視線焦點聚集！編輯點評：改造版的

2009-10-05

幫你提升好感度的發(fā)型（一）

有心儀的對象，想吸引他的注意力，但是不知道要怎么打扮？有了男朋友，但是長久相處變得平淡如水嗎？還不趕快來學(xué)個提升好感度的甜美發(fā)型？幫助你急速提升好感度，吸引他的注意哦！視線焦點聚集！編輯點評：改造版的

2009-10-05

幫你提升好感度的發(fā)型（二）

有心儀的對象，想吸引他的注意力，但是不知道要怎么打扮？有了男朋友，但是長久相處變得平淡如水嗎？還不趕快來學(xué)個提升好感度的甜美發(fā)型？幫助你急速提升好感度，吸引他的注意哦！時下男生的最愛！編輯點評：棕色的

2009-10-05

幫你提升好感度的發(fā)型（三）

有心儀的對象，想吸引他的注意力，但是不知道要怎么打扮？有了男朋友，但是長久相處變得平淡如水嗎？還不趕快來學(xué)個提升好感度的甜美發(fā)型？幫助你急速提升好感度，吸引他的注意哦！粉色夢想號！今夏的粉色甜美再也不

2009-10-05

幫你提升好感度的發(fā)型（四）

有心儀的對象，想吸引他的注意力，但是不知道要怎么打扮？有了男朋友，但是長久相處變得平淡如水嗎？還不趕快來學(xué)個提升好感度的甜美發(fā)型？幫助你急速提升好感度，吸引他的注意哦！甜美感滿分！編輯點評：這款發(fā)型的

2009-10-05

幫你提升好感度的發(fā)型（五）

有心儀的對象，想吸引他的注意力，但是不知道要怎么打扮？有了男朋友，但是長久相處變得平淡如水嗎？還不趕快來學(xué)個提升好感度的甜美發(fā)型？幫助你急速提升好感度，吸引他的注意哦！輕熟女的最愛！編輯點評：中分發(fā)依

2009-10-05

不同血型女的護(hù)膚秘訣（一）

A型淑女抗老抗壓是使命如果替A型人畫個像，那么吃個飯就要去補妝兩次，加個班就要當(dāng)眾敷面膜的長裙淑女就是她。追求完美的個性會讓她一絲不茍地出鏡，但關(guān)鍵是抗老保濕方案要找對甜糯之美才長久。A型個性特征：氣質(zhì)

2009-10-03

不同血型女的護(hù)膚秘訣（二）

童稚B型人，敏感與瘦身挺糟心如果替B型人畫個像，好像很難勾勒她們的輪廓。喜好美食卻總是將明天再開始瘦身，樂天卻為年年要找皮膚科醫(yī)生發(fā)愁，安撫敏感和瘦身是她們?nèi)サ敉�稚的根本。B型個性特征：基本思維方式是發(fā)

2009-10-03

不同血型女的護(hù)膚秘訣（三）

AB型熟女，明察膚質(zhì)細(xì)節(jié)成就抗衰眼力如果替AB型人畫個像，成熟的心理年齡是其概要。扮演女友們的百憂解，卻在自己的感情門前徘徊。駝鳥心態(tài)會讓她在抗衰上缺少預(yù)見性，較易滿足成了丞待突破的護(hù)膚軟肋。AB型個性特征

2009-10-03

不同血型女的護(hù)膚秘訣（四）

中性O(shè)型人，密集修護(hù)使肌膚神奇活化如果替O型人畫個像，她們應(yīng)是像男人般爽直的女人。說話坦率有個性，對自己的選擇超極自信。也是對護(hù)膚品一見鐘情之人，執(zhí)行力很強(qiáng)，修護(hù)肌膚永遠(yuǎn)會列入日程表中的最關(guān)鍵任務(wù)框。O

2009-10-03

肌膚衰老的癥狀

肌膚的衰老是由內(nèi)到外的，在我們還沒有看到皮膚表面出現(xiàn)衰老跡象之前，皮膚內(nèi)部早就開始出現(xiàn)各種衰老癥狀了！肌膚衰老癥狀如下：1.皮膚細(xì)胞的保水性能降低，皮膚水分含量逐漸減少；2.皮膚角質(zhì)形成細(xì)胞更新轉(zhuǎn)化和代謝

2009-10-03

打造亮眼新娘的要素（一）

做一個完美新娘是每個女孩子的夢想，現(xiàn)在告訴你，打造亮眼新娘，一定要注意以下的要素哦！1、亮色唇膏09新娘造型中不可缺少的深粉色、紫紅色和珊瑚紅大膽亮麗的雙唇。這款新娘妝，臉部其余部分采用極其簡潔的手法打

2009-10-03

打造亮眼新娘的要素（二）

做一個完美新娘是每個女孩子的夢想，現(xiàn)在告訴你，打造亮眼新娘，一定要注意以下的要素哦！4、迷人睫毛性能持久的睫毛增長用品是本季最為流行的婚前必備美容品。無須天天涂擦睫毛膏，也能令新娘的睫毛持久卷翹。5、魅

2009-10-03

打造亮眼新娘的要素（三）

做一個完美新娘是每個女孩子的夢想，現(xiàn)在告訴你，打造亮眼新娘，一定要注意以下的要素哦！7、浪漫卷發(fā)即使是直發(fā)忠實的推崇者，新娘們也會在婚禮來臨之際重新選擇她們的發(fā)型，浪漫、自然的卷發(fā)為新娘帶來了更多的活

2009-10-03

幫你緊急消滅痘痘黑頭

痘痘急救術(shù)痘痘冒出來的時機(jī)，總是那么的不恰當(dāng)，專挑你有重要約會的時候出現(xiàn)，在約會前，使用這些急救方法讓痘痘消失不見吧!蘿卜汁去暗瘡--對付突然出現(xiàn)的暗瘡速度：1～2天重要約會前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有

2009-10-03

如何趕走初秋痘痘？

如何趕走惱人的痘痘呢?清爽度秋并不難，今天就為你貼心支招!1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分并且祛油能力強(qiáng)的中性洗面乳清潔皮膚。一天最少兩次，洗完之后可用收斂性化裝水或者清爽性柔膚水擦拭面部，每

2009-10-03

肌膚暗黃的幾個根本原因

有效的美白產(chǎn)品，主要是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手，簡單地說，就是要先去黃才能白。只有找到暗黃的基本問題，對癥下藥，才能真正實現(xiàn)肌膚的亮采，遠(yuǎn)離成為黃臉婆的遭遇。NO.1衰老型衰老

2009-10-03

保濕時需要關(guān)注你的角質(zhì)層

到了秋季，雖然高溫的天氣沒有變化，但是我們可以明顯的感覺到空氣中的濕度發(fā)生了重大的變化。肌膚一天比一天干燥，尤其對于干性肌膚而言，面臨考驗的季節(jié)已經(jīng)來到了。要怎樣做我們才能擺脫肌膚的缺水的困境呢?現(xiàn)在

2009-10-03

干燥過敏的皮膚如何急救

秋天是冷熱交替的季節(jié)。在經(jīng)過夏天的酷暑之后，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，機(jī)體很容易造成陰陽失調(diào)。同時，秋天氣候干燥，肌膚容易出現(xiàn)各種問題，你知道怎樣正確應(yīng)對嗎?問題一干燥!粗糙!秋天是冷熱交替的季節(jié)。

2009-10-03