分娩后憂郁的主要因素是疲倦

在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無(wú)數(shù)次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺(jué)也不得安生，要起來(lái)喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒(méi)有樂(lè)趣，前途迷茫。但是，最困難的時(shí)期就是嬰兒早期

2018-07-20

趕走產(chǎn)后抑郁有妙招

每個(gè)孩子都有權(quán)利擁有一位健康的媽咪，每位媽咪都有權(quán)利享受生活和孩子帶來(lái)的樂(lè)趣。請(qǐng)不要獨(dú)自忍受不良情緒的折磨。下面就教你擺脫產(chǎn)后抑郁的方法。 據(jù)統(tǒng)計(jì)約有50%-70%的產(chǎn)婦患產(chǎn)后憂郁癥。這是一種因產(chǎn)后內(nèi)分泌的

2018-07-20

產(chǎn)后媽媽如何控制壞脾氣

新媽咪面對(duì)寶貝的到來(lái)，通常會(huì)感到很大的壓力和不安，加之內(nèi)分泌功能還未完全恢復(fù)，體內(nèi)的激素水平尚不穩(wěn)定，出現(xiàn)一些心理不適很正常。 有些新媽咪可能會(huì)有抑郁的表現(xiàn)，而有些新媽咪則會(huì)出現(xiàn)像燕燕這種火氣大的表現(xiàn)

2018-07-20

產(chǎn)后如何幫助老公疏導(dǎo)不良的情緒

作為一家之主的男性，除了日常的工作要應(yīng)對(duì)，生活上的瑣事也不得不面對(duì)，自然覺(jué)得一下子多了不少壓力；再則，妻子懷孕后對(duì)寶寶的關(guān)注會(huì)比較多，男性可能會(huì)因此受不同程度的忽視，心理不成熟的男性會(huì)覺(jué)得受打擊。 很

2018-07-20

揭開(kāi)新媽媽的“怪情緒”之謎

母親愛(ài)孩子，這是人的天性。可為什么有的新媽媽看到孩子反而覺(jué)得討厭?這種 怪情緒 從何而來(lái)?是產(chǎn)后抑郁癥?是缺少愛(ài)心? 新媽媽們困惑不已，周?chē)�的人疑竇重重。讓我們和新媽螞們一起揭開(kāi) 怪情緒 的種種疑問(wèn)。 近日，

2018-07-20

產(chǎn)婦宮縮痛的心理護(hù)理

分娩是一個(gè)正常生理過(guò)程，也是一個(gè)極其痛苦潛伏著病理性轉(zhuǎn)化過(guò)程。分娩的全過(guò)程都是靠產(chǎn)婦宮縮將胎兒及其附屬物從子宮內(nèi)娩出。從正規(guī)的宮縮痛開(kāi)始直到分娩結(jié)束，在這整個(gè)過(guò)程有的產(chǎn)婦還能逐漸適應(yīng)，可絕大部分產(chǎn)婦

2018-07-20

預(yù)防新媽媽產(chǎn)后患抑郁癥的方法有哪些

所謂情緒，事關(guān)重大。特別是生產(chǎn)完的女人們，一定要多加關(guān)注。據(jù)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，新媽媽在產(chǎn)后常出現(xiàn)為期一周的情緒抑郁，發(fā)生率要占新媽媽總?cè)藬?shù)的1/3到1/2。表現(xiàn)為情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘

2018-07-20

女性產(chǎn)后如何遠(yuǎn)離抑郁的困擾

在大多數(shù)人的印象中，樂(lè)觀的女人怎么也不會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁，他們認(rèn)為抑郁癥一直都在主宰寡言少語(yǔ)、封閉自己的女人，這類(lèi)女性比較沉默憂郁。但是否就像大多數(shù)人所認(rèn)為的那樣，樂(lè)觀的女人能抑郁避免的苦惱而不會(huì)被淚水

2018-07-20

產(chǎn)后抑郁癥有哪些癥狀

產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。 產(chǎn)后抑郁癥不同于產(chǎn)后憂郁。產(chǎn)

2018-07-20

怎樣給孕產(chǎn)婦的心理進(jìn)行安慰

臨產(chǎn)前，孕媽咪的情緒波動(dòng)會(huì)比較大，所以這時(shí)候準(zhǔn)爸爸最好是一天24小時(shí)都陪在孕媽媽的身旁，要隨時(shí)跟她們聊聊天說(shuō)說(shuō)話，不要讓孕媽咪有機(jī)會(huì)胡思亂想路。 通常臨產(chǎn)總是伴隨著強(qiáng)烈的子宮收縮和疼痛，有時(shí)您的妻子會(huì)難

2018-07-20

產(chǎn)婦或多或少有抑郁情緒

很多婦女都有過(guò)產(chǎn)后情緒低落的體驗(yàn)，比如愛(ài)哭、愛(ài)發(fā)脾氣，這種癥狀持續(xù)的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，產(chǎn)后12天左右就會(huì)消失。 這種奇怪的情緒體驗(yàn)可能與產(chǎn)后荷爾蒙水平的變化有關(guān)。 懷孕期間，女性的雌激素和黃體酮增長(zhǎng)10倍。分

2018-07-20

新媽咪產(chǎn)后抑郁癥的調(diào)理方法

嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥的征兆 如果在至少兩周的時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出不能集中注意力、焦慮、極端易怒、睡眠不好、極易感到疲勞、不停地想吃東西或者毫無(wú)食欲、對(duì)什么都不感興趣、持續(xù)的情緒低落、情緒起伏很大、喜怒無(wú)常等癥狀4種

2018-07-20

產(chǎn)后抑郁愛(ài)招惹哪些媽媽

產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)后出現(xiàn)的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現(xiàn)為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴(yán)重抑郁，對(duì)嬰兒及其丈夫的漠不關(guān)心、敵意，以及睡眠紊亂等。 具體來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后抑郁一般愛(ài)招惹以下這些女人： 1、沒(méi)做好

2018-07-20

產(chǎn)后如何預(yù)防新爸爸患上抑郁癥

孩子出生三周后，初為人父的你是否出現(xiàn)了下列癥狀：感到精神緊張、煩躁易怒；感到疲憊不堪，做什么都提不起精神來(lái)；特別害怕聽(tīng)到孩子的哭鬧聲，甚至討厭孩子；與伴侶經(jīng)常發(fā)生矛盾；偶爾還伴有頭疼、惡心 如果出現(xiàn)了

2018-07-20

新媽產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程中不宜犯的錯(cuò)誤

經(jīng)歷過(guò)痛苦與掙扎過(guò)后，媽媽們終于順利的迎接到寶寶的到來(lái)。然而，生產(chǎn)后媽媽們的身體很虛弱，需要慢慢的調(diào)理才能恢復(fù)過(guò)來(lái)。產(chǎn)后恢復(fù)包含的主要方面有產(chǎn)后會(huì)陰部位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理以及產(chǎn)后的體形恢復(fù)、產(chǎn)后

2018-07-20

產(chǎn)后如何渡過(guò)不適期

有活潑可愛(ài)的小生命誕生,對(duì)于絕大多數(shù)父母來(lái)說(shuō),毫無(wú)疑問(wèn)是件大喜事,但另一方面,照顧小生命是相當(dāng)艱巨而繁瑣的,對(duì)部分未有充足心理準(zhǔn)備的父母會(huì)帶來(lái)極大的心理壓力.尤其是產(chǎn)婦,分娩后由于荷爾蒙的變化,加上缺乏照顧

2018-07-20

產(chǎn)后抑郁癥有哪些表現(xiàn)癥狀

近幾年來(lái)，隨著科學(xué)知識(shí)的普及，產(chǎn)后抑郁癥對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)不再陌生，但是您是否注意到有10%的新媽媽都會(huì)遭遇產(chǎn)后抑郁癥的困擾呢？究竟什么才是產(chǎn)后抑郁癥，他的具體癥狀都有哪些？悶悶不樂(lè)的媽媽們應(yīng)當(dāng)科學(xué)的面對(duì)產(chǎn)

2018-07-20

產(chǎn)后女性為何易情緒低落

一般大概一半的婦女都會(huì)有產(chǎn)后心情不佳的感覺(jué)，但多數(shù)都是自己可以緩解的，一般兩三天，大概十天左右應(yīng)該就自己緩解了。為什么會(huì)有這樣的感覺(jué)呢?一個(gè)不可忽視的就是激素水平的變化，女性一輩子在四個(gè)時(shí)期特別有抑郁

2018-07-20

產(chǎn)后媽媽的精神障礙有哪些

相當(dāng)一部分的產(chǎn)婦在生完寶寶之后，都會(huì)患有精神障礙。根據(jù)情況的不同，又可以分為以下幾種。 產(chǎn)后憂郁綜合征： 產(chǎn)后憂郁綜合癥是在產(chǎn)后早期中最常見(jiàn)的一種精神障礙。產(chǎn)后的媽媽主要表現(xiàn)為不明原因的憂郁和哭泣，而

2018-07-20

新媽媽怎樣正確對(duì)待“月子病”呢

十個(gè)產(chǎn)后媽咪有九個(gè)喊腰痛，這也被列為 月子病 之首。除此之外，還有另外一些月子病，如尿潴留、手腕痛等等，提示：治療 月子病 重在預(yù)防！ 月子病是指婦女在生產(chǎn)（包括小產(chǎn)）之后一個(gè)月內(nèi)所受到的外感或內(nèi)傷而引起

2018-07-20

全職太太易患產(chǎn)后抑郁癥

剖腹產(chǎn)是一種萬(wàn)不得已的分娩方式，說(shuō)它是萬(wàn)不得已，因它利少弊多。在正常情況下，其比例僅占分娩的15%以下。然而，近年來(lái)，據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，剖腹產(chǎn)率有逐年增加之勢(shì)，其原因種種，其中之一與產(chǎn)婦要求剖腹產(chǎn)心理

2018-07-20

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的心理解析

剖腹產(chǎn)是一種萬(wàn)不得已的分娩方式，說(shuō)它是萬(wàn)不得已，因它利少弊多。在正常情況下，其比例僅占分娩的15%以下。然而，近年來(lái)，據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，剖腹產(chǎn)率有逐年增加之勢(shì)，其原因種種，其中之一與產(chǎn)婦要求剖腹產(chǎn)心理

2018-07-20

幫助新媽媽們調(diào)整自己心理狀態(tài)的方法

產(chǎn)婦們?cè)谏�產(chǎn)后最容易患上產(chǎn)后心理疾病了，所以媽媽們要先好好調(diào)理一下心情，面對(duì)現(xiàn)實(shí)要坦然對(duì)待。新媽媽可以多了解一些心理學(xué)方面的知識(shí)和幾種常見(jiàn)的幾種常用的產(chǎn)后抑郁的心理療法，及時(shí)調(diào)整自己的情緒。新媽媽們

2018-07-20

產(chǎn)后媽媽該如何拯救自己的記憶力

有傳言說(shuō)，女人生孩子會(huì)丟失好的記憶力，不知道這樣的說(shuō)法是不是真的。甚至有不少女人聽(tīng)說(shuō)了都不敢早早的要孩子，生怕以后真的喪失了記憶力。俗話說(shuō) 一孕傻三年 ，意思是女性在經(jīng)歷了懷孕之后，會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、

2018-07-20

產(chǎn)后媽咪抑郁的解決方法

產(chǎn)后憂郁：50%-57%的媽咪在產(chǎn)后第一周都會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開(kāi)始于產(chǎn)后第一周（1-4天），正常情況兩周內(nèi)自動(dòng)減緩。 產(chǎn)后抑郁：這是比產(chǎn)后憂郁更嚴(yán)重的癥狀，在10個(gè)產(chǎn)婦中大約有1個(gè)

2018-07-20

Q：產(chǎn)后媽媽抑郁的罪魁禍?zhǔn)资鞘裁矗?A：現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽們?cè)诋a(chǎn)完自己的BABY后就患上了產(chǎn)后抑郁癥。這是由于她們自己的心理沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，還是有其他的原因所在呢? 1、內(nèi)分泌變化的影響 妊娠后期，孕

2018-07-20

新媽媽產(chǎn)后要謹(jǐn)防哪些后遺癥的發(fā)生

生育寶寶的過(guò)程會(huì)給女性造成一些不同程度的傷害，之所以要好好呵護(hù)避免不同疾病的侵入。十月懷胎，一朝分娩。分娩后以為萬(wàn)事大吉，但是產(chǎn)后卻要面臨更多的問(wèn)題，產(chǎn)后護(hù)理成為產(chǎn)婦最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，如果沒(méi)有好好保

2018-07-20

孕期落下的“心理病根”可能導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥

在這個(gè)特殊時(shí)期，年輕的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們?cè)撛趺炊冗^(guò)情感的難關(guān)呢？懷孕女人激素改變，再加上心理負(fù)擔(dān)重(擔(dān)心工作、擔(dān)心胎兒、擔(dān)心生產(chǎn)等)，必然有情緒反應(yīng)，容易悲觀，時(shí)常傷心，會(huì)煩躁發(fā)怒等。此時(shí)，另一半得投入更

2018-07-20

產(chǎn)后抑郁的五種癥狀

有很多產(chǎn)后媽媽會(huì)得查后抑郁癥，這到底是怎么回事？什么原因?qū)е滤齻冇羞@樣的病癥？下面就一起來(lái)了解下吧： 1、情緒障礙： 患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安；對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣，喪失愉快感，整日

2018-07-20

產(chǎn)后媽媽心情低落如何應(yīng)對(duì)

每個(gè)女生都會(huì)經(jīng)歷從女生到女人，再到母親的轉(zhuǎn)變。這其中最明顯的一個(gè)特征就是你有了自己的孩子。生孩子似乎天生就是女人的使命，但是卻并不是所有的媽媽都能在生完寶寶之后保持一個(gè)愉悅的心情，很多的新媽媽在生育

2018-07-20

產(chǎn)后媽媽情緒變化的因素

在分娩后的日子里，新媽媽將體驗(yàn)到從狂喜到愉快，再到傷心，甚至到郁悶的種種情感，這通常是激素變化在 作怪 的緣故。當(dāng)然，新媽媽所要承擔(dān)的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣，總會(huì)有這樣的時(shí)候，內(nèi)心被某種

2018-07-20

新媽媽產(chǎn)后如何心理調(diào)節(jié)

在懷孕初期，妻子的身體正在發(fā)生著很微妙的變化。雖然你在一些介紹孕期的書(shū)籍當(dāng)中看到過(guò)這些內(nèi)容，知道在她的身體內(nèi)部，一個(gè)生命在成長(zhǎng)，但是你還是覺(jué)得她和以前比起來(lái)，沒(méi)什么兩樣。當(dāng)妻子撫摸著漸漸隆起的小腹喃

2018-07-20

產(chǎn)后媽媽心里有什么變化如何預(yù)防

如何預(yù)防產(chǎn)后心理問(wèn)題 對(duì)產(chǎn)后抑郁，社會(huì)、家庭都要予以充分的重視，尤其是產(chǎn)婦的丈夫，有責(zé)任、有義務(wù)幫助產(chǎn)婦順利度過(guò)這一特殊時(shí)期。夫妻間的溝通、家人的關(guān)愛(ài)、可口的飯菜、舒心的環(huán)境、良好的睡眠，這些都能有效

2018-07-20

產(chǎn)后易出現(xiàn)多種精神問(wèn)題

在最初的10到19天內(nèi)，初為人母的婦女因心理疾病就醫(yī)的是有生育經(jīng)驗(yàn)的婦女的約七倍。和沒(méi)有孩子的婦女相比，初為人母的婦女因心理疾病就醫(yī)的是其四倍。初為人母的婦女接受門(mén)診心理治療的也比較高。 一項(xiàng)產(chǎn)后心理疾病

2018-07-20

怎樣預(yù)防產(chǎn)后媽媽抑郁癥的發(fā)生呢

終于，把沉重的肚子放下了，因?yàn)閷殞毜慕蹬R，媽媽們好不容易熬出頭了，可以一個(gè)人輕輕松松的了。相信很多孕婦在產(chǎn)后都會(huì)有種 如釋重負(fù) 的感覺(jué)，身體倍感輕松，但是隨著孩子的出生，既要照顧好孩子，又要打理好工作

2018-07-20

產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定是怎么回事

由于產(chǎn)后體內(nèi)的激素產(chǎn)生了極大的變化，加上生活壓力，有的產(chǎn)婦無(wú)法像一般人一樣，深刻地感受到新生命所帶來(lái)的喜悅。醫(yī)生解釋說(shuō)： 生產(chǎn)后的4～10 天，如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦動(dòng)不動(dòng)就想掉淚，或是提不起勁照顧新生兒時(shí)，家人應(yīng)

2018-07-20