怎樣解決孕期工作的煩惱

懷孕了還是要工作，那么你的工作一定會遇到很多麻煩。因為懷孕已經(jīng)是件很辛苦的事情，再加上工作你會更加不容易面對這些狀況，應怎么辦呢?煩惱1：想睡覺，記性也不好每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼

2010-01-21

婚前先做“心理檢查”

一項婚姻家庭調查結果表明，現(xiàn)實生活中的不幸婚姻比例呈逐年上升趨勢。心理學專家認為，男女雙方若能在婚前對照檢查一下心理，看看相愛著的兩個人在心理上是否相容，是否適合建立家庭，不幸的婚姻就可以大為減少或避

2009-12-21

懷孕期間不要討厭胎兒

母親心情愉快或恐懼，可影響胎兒的生長發(fā)育。有一個案例或許可以給忐忑不安的孕婦一個警示。英國有一名孕婦，在懷孕期間，其丈夫不幸出了車禍，懷孕的妻子非常抑郁，認為是腹內的胎兒造成了丈夫的離開，所以一直對體

2009-12-21

孕婦如何面對產(chǎn)前恐懼心理

每個女性對于分娩都會不由自主地聯(lián)想到難以忍受的痛。其實，對準媽媽來說，最重要的是要了解清楚你要進行分娩的醫(yī)院是否能夠提供24小時的麻醉，因為不是所有醫(yī)院都能夠隨時提供這項手術。你可以在分娩之前就跟醫(yī)生商

2009-12-14

準媽咪孕期最苦惱的八卦事

媽媽的提醒、同事的建議、朋友的忠告從懷孕那一天起，你可能會聽到各種各樣的說法。這些經(jīng)驗之談有哪些是不正確的呢?生男還是生女?1辦公室的同事告訴我，肚子尖尖的是男寶寶，肚子圓圓的是女寶寶。實際上，你肚子的

2009-12-14

孕中期是孕媽媽心理上的黃金時期

懷孕后，隨著生理上的改變，孕媽媽的情緒隨之發(fā)生著變化，尤其是胎動的出現(xiàn)對未來的母親來說無異于一針興奮劑胎寶寶正實實在在地在母親的身體中成長著，并且他已經(jīng)有能力向他的母親做自我介紹了！這對孕媽媽來說是一

2009-12-14

準媽咪如何應對孕期心理障礙

懷孕是女人一生是必然要經(jīng)歷的階段，可是隨之而來也會有很多心里障礙伴隨著她們。那么，該如何應對這些孕期心理障礙呢？下面提供一些小建議供各位準媽媽參考。1、莫名其妙地想發(fā)火、傷心、沮喪有的準媽媽說，大家都

2009-11-30

自助性訓練法緩解孕婦失眠

對于一個女性來說，等待孩子呱呱墜地的280天里，也會有不少的憂慮與煩惱，除了妊娠反應之外，還會受到其他的困擾，比如說，失眠。引起孕婦失眠的原因主要有：1、激素變化。懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓

2009-11-30

孕期心理健康的重要性

一、孕期心理健康的重要性從確認懷孕到10月懷胎生子以及撫養(yǎng)寶寶的過程中，不少準媽媽會經(jīng)歷不同程度的情緒波動，時而愉快興奮，時而煩躁易怒、緊張焦慮、甚至恐懼不安。長時間和一定程度的不良情緒會影響胎兒的軀體

2009-11-25

孕婦情緒關系胎兒心靈發(fā)育

胎兒出生之后，為了智能的發(fā)育，大腦邊緣系統(tǒng)一定要健康，所以，懷孕期間的生活方式對胎兒十分重要。不要傷害我的心靈胎兒能感受舒適或不快，大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研

2009-11-25

孕期女性的性心理變化

妊娠期是女性一生中的特殊階段，這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。婦女妊娠后，心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進一步體現(xiàn)了女人的價值，顯示出女性的特殊性貢獻。的確，生殖功能的履行是生理機能健全的

2009-11-25

心理壓力過大“造人”難成功

臨床研究中，專家發(fā)現(xiàn)，夫妻之間的情緒變化和不孕不育癥有密切的關系。因精神因素所造成的女子不孕在臨床中占很大比例。約有15%不孕夫婦臨床中發(fā)現(xiàn)不了器質性病因，這無疑與精神心理因素有關。據(jù)統(tǒng)計，我國有超過8%

2009-11-25

順利懷孕要盡早調整的心理

情緒緊張可抑制排卵，影響受孕。所以要想順利懷孕，以下幾種心理要盡早調整。1、焦急心理：有的女性得了不孕癥，盼子心切，病急亂投醫(yī)。聽說某地名醫(yī)有祖?zhèn)髅胤�，就慕名登門求醫(yī)。聽說遠方有某名醫(yī)治療不孕癥有高深

2009-11-25

孕期準媽媽情緒對胎兒的影響

在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發(fā)育息息相關，這是大多數(shù)準媽媽都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永遠保持愉悅的心態(tài)呢？因此，準媽媽必須學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切

2009-11-17

準媽媽孕后期的心理保健

進入孕后期以后，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統(tǒng)的負擔也接近高峰。由于體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產(chǎn)生了一些變化，有許多孕媽媽會產(chǎn)生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩(wěn)定、精神壓抑等心理問題

2009-11-17

產(chǎn)婦待產(chǎn)不宜害怕和精神緊張

產(chǎn)婦臨產(chǎn)時的心理負擔不容忽視。臨產(chǎn)婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用，所以我們要特別重視產(chǎn)婦的心理保劍這個工作需要醫(yī)務人員去做，講解分娩的知識和安全性，同時，更需要家屬的積極配合，尤其是孕婦的丈

2009-11-17

夫妻要做的孕前心理準備

婚后如果夫妻雙方都希望盡快要孩子，就必須從心理和精神上做好準備。內容包括：1、接受懷孕期特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性的增加。2、接受未來生活空間的變化：小

2009-11-17

怎樣應對早孕的恐懼心理

早孕反應雖說不是病，但其難過程度卻也是不親歷者不能體會的。因此我們要想盡招數(shù)來緩解這種不適，我們的三大策略就是：一、心理戰(zhàn)勝：心情要保持輕松愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負擔。丈

2009-11-17

孕媽咪如何保持心情舒暢

每個人都有一片心情的天空，而孕期準媽媽的心情天空，更加敏感，且變化多端。孕期準媽媽如果不良好的心理，也會給自己和胎寶寶帶來一些危害，所以為了讓自己快樂多一點，為了讓胎寶寶健康多一點，準媽媽和準爸爸不妨

2009-11-17

孕媽媽孕期常見的心理問題

有些事情不想還好，一想到就很煩、不舒服。試著反省一下，是不是花了太多時間在無意義的擔憂上，常常處于負面情緒中，這樣反而對肚子里的寶寶不好，但是怎么樣才能放松呢?在不知道懷孕的情況下吃了感冒藥From擔心媽

2009-11-07

準媽媽分娩心理保健課

雖然分娩是一個自然生理過程，但是它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產(chǎn)婦，非常容易出現(xiàn)復雜的心理變化，對分娩產(chǎn)生不良的影響。目前，心身醫(yī)學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響，

2009-11-07

孕婦情緒激動緊張對胎兒不利

根據(jù)調查227例智能低下的小兒，這些病兒的母親多數(shù)在懷孕期有嚴重精神壓力。孕婦妊娠期間精神緊張會造成孩子先天性的幽門狹窄。孕早期，是胚胎發(fā)育極敏感期尤其在懷孕的7-10周，如母親情緒過度緊張或者暴怒，體內的

2009-11-07

有關孕期心理的幾個視點

1.孕婦焦慮易使孩子成長中出現(xiàn)情緒問題英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日后的成長中發(fā)生情緒和行為方面等問題。專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發(fā)現(xiàn)，沮喪和焦慮

2009-11-07

孕期中如何調適夫妻感情

妊娠期的一系列生理變化和對分娩的恐懼會使孕婦產(chǎn)生一些心理反應，如矛盾、接受、自我關注、情緒波動等。丈夫如果能及時的關注和理解這些心理變化，并很好地幫助妻子適應和調整的話，不僅能使孕期順利度過，還能加深

2009-11-07

不可有的孕期心理

1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡；2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心；3、憂郁心理，憂

2009-11-07

孕中期媽媽的心理保健

孕中期的媽媽的情緒變得相對穩(wěn)定，孕吐等不適反應消失，但此時不要也不能過分依賴及過分放松，也不要對分娩產(chǎn)生恐懼。保健的重點應在于通過生活、工作和休息的適當搭配，使身體上保持完好狀態(tài)，以保證良好的心理狀態(tài)

2009-11-07

懷孕帶給準媽媽的喜怒哀樂

懷孕的頭3個月，是喜悅、緊張與不適并存的3個月。早期懷孕對每個婦女來說有各自不同的經(jīng)歷。你的生理變化月經(jīng)停止你的月經(jīng)不會如期來潮，但在最初三個月里你可能繼續(xù)有少量的血出來，這就是為什么有些婦女常常直到懷

2009-11-07

如何應對孕早期心理問題

楚玫懷孕快2個月了。雖然，懷孕使她和丈夫非常喜悅，但她沒有想到孕吐反應竟是那么難受，甚至不能工作和進食。更不可思議的是，原本很自信、很有主見的她，突然變得脆弱敏感了。成天不是擔心胎寶寶長不好，就是擔心

2009-11-07

孕中期較常見的心理問題

袁琳懷孕快6個月了。進入第4個月，煩擾她的早孕反應猶如淅淅瀝瀝的小雨逐漸停止，心情好似雨后晴空一樣舒朗。因此，袁琳每天都挺開心，胃口大增，身體狀態(tài)越來越好。不過，自懷孕后丈夫、家人對她格外呵護，什么都不

2009-11-07

懷孕晚期常見心理問題

懷孕是每一位女性生活中的重要事件。懷胎十月，她們不僅身體發(fā)生了巨大變化，心靈也受到了不同尋常的震撼，隨之產(chǎn)生很多心理問題。要知道，孕育一個笑寶，只靠充足的營養(yǎng)還不夠，更需要愉快的心情和穩(wěn)定的情緒呵護心

2009-11-07

輔助方法保準媽媽快樂

洗澡是一種享受，讓洗澡變成一件很開心的事情，孕媽媽一起來試試以下方法！1.聽音樂如果有條件的話，在洗澡時聽音樂，可以讓孕媽媽放松情緒，保持快樂輕松。2.使用香薰這種方法不錯，也可以幫助孕媽媽保持快樂穩(wěn)定的

2009-10-24

趕走焦慮做快樂孕婦

孕期身體變化帶來的心理變化、渴望優(yōu)生帶來的壓力、對未來生活的未知種種因素都使孕婦的心理處于一種多變的狀況，她們不知道自己能否安然度過十月懷胎，她們不知道自己未來的寶寶是什么模樣、是否健康聰明，不確定自

2009-10-24

孕婦在孕期不應有的心理

1、羞怯心理，怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場所，這完全是不必要的；2、焦急心理，期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安；3、緊張心理，偏聽信長輩的話對分娩產(chǎn)生一種恐懼；4、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而

2009-09-20

女人三十歲以后懷孕的危險

過去女人在30歲以后才懷孕是不多見的，但是這種情況在近年來已經(jīng)有了很大的改變。根據(jù)一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕，也不放棄要孩子打算的占半數(shù)以上。年齡對于女人生育能力沒有致命的影響。越來越多這樣

2009-09-20

孕婦懷孕的心理壓力的來源

1、不美滿的婚姻結合，或出于非情愿的受孕。在這種情況下，孕婦對其配偶或使其受孕者的憤懣、不滿受轉移到腹中胎兒的身上，產(chǎn)生缺拒懷孕的心理。2、心理學認為，女性在懷孕時，會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與

2009-09-16

孕期抑郁治療要由“心”入手

懷胎十月，孕育出白胖胖、粉嘟嘟的可愛寶寶是每個準媽媽的夢想。然而有一些準媽媽在實現(xiàn)夢想的道路上卻是走得頗為辛苦。相關研究證明，約十分之一的準媽媽在懷孕期間會患有孕期抑郁癥，而且相當一部分會延續(xù)到產(chǎn)后，

2009-09-16